sábado, 24 de outubro de 2026

Marvão e as suas Gentes de Visão



Nesta semana, a SAPO destacou que Marvão foi palco da apresentação da segunda vaga da campanha “Alentejo não se explica. Descobre-se com vagar”. 


Para José Santos, presidente da Entidade Regional de Turismo do Alentejo e Ribatejo (ERTAR), a vila tem “gente com visão”, característica que ajuda a explicar a autenticidade do Alentejo. Não é pouco para uma região que ocupa cerca de um terço de Portugal e que procura afirmar-se através das suas paisagens, património e comunidades.



E gentes (extraordinárias), acrescentaria eu, como o nosso sempre incansável Jorge Rosado; o empreendedor António Melara Nunes do icónico Lagar dos Galegos; ou o citadino, que acorreu à chamada do interior, Miguel Vilax, da Azeitona Verde.




Visite a ligação que deixo abaixo, e espreite o vídeo promocional onde a nossa vila, nascida no alto das escarpas, tem o seu merecido destaque...👍❤️👌


Merecidíssimo, digo eu! Venha Turismo, de qualidade!!!!


 https://sapo.pt/artigo/ha-em-marvao-gente-com-visao-as-historias-de-quem-da-futuro-ao-alentejo-6ad77e91da42cf673b583c5c?utm_source=Partilha&utm_medium=web&utm_campaign=sharebutton

quinta-feira, 1 de outubro de 2026

A la calle (Luchando por Casa!)



Enquanto por cá os noticiários televisivos dedicaram meia hora de abertura à tragicomédia Ronalda, aqui ao lado faz-se Política a sério! Nua, crua, visceral, capaz de mudar a ordem das coisas. Daquela que dá gosto e arrepia! 


Que Orgulho em Espanha!!!! Que Admiração pela lição magnífica que nos deram a todos de que nos dias de hoje, apesar da evolução vertiginosa do mundo, cada vez mais tecnológico e artificial na forma de pensar, e atuar; são as pessoas, os cidadãos, os Homens e as Mulheres que fazem as coisas acontecer. Valientes!!!! 💪


A esta hora já todos estão a par da história de Maricarmen, a idosa de quase 90 anos, com 50% de grau de incapacidade, que foi despejada pela polícia da sua casa no centro de Madrid, onde vivia há 70 anos, em cumprimento de uma ordem judicial que deu razão ao fundo de investimento que comprou o apartamento.


O caso gerou uma enorme onda de contestação em Espanha: a praça Porta do Sol, no centro de Madrid, amanheceu no domingo com centenas de pessoas acampadas para pedir medidas para responder à crise da habitação e a garantirem que o protesto não tinha data para acabar.


O movimento contra despejos em Madrid, “Nem mais uma Maricarmen”, afirmou, segundo os organizadores, a associação Sindicato de Inquilinas e Inquilinos, que aí, no coração turístico da capital espanhola, e em frente à presidência do governo regional de Madrid, começaram a ser colocadas no sábado à noite, no final de uma manifestação contra os despejos e a exigir medidas que protejam os inquilinos e facilitem o acesso a uma casa. estiveram 300 mil pessoas na manifestação de sábado, enquanto as autoridades dizem que foram 25.000.


No final, a idosa vai mesmo poder regressar de imediato, a casa após acordo, pagando um valor que não ultrapassa os 30% do seu rendimento líquido, num contrato regido pela Lei do Arrendamento Urbano (LAU), com a duração de oito anos.


A própria Maricarmen Abascal pediu no sábado, a partir do hospital onde estava internada, que a manifestação sirva para que “mudem as leis que permitiram” o seu despejo e disse que "na terça-feira tem de ser aprovado o decreto-lei para dar um primeiro passo para acabar com este absurdo".


Pois nunca atitude, para mim, absolutamente inédita, o primeiro-ministro espanhol, Pedro Sánchez, aprovou ontem mesmo dois decretos para travar despejos e especulação, combater a fraude nas rendas e facilitar a compra, reforçando a estabilidade dos contratos de arrendamento.


Combatendo a crise da habitação, com medidas que vão desde uma maior proteção contra os despejos e limites às compras especulativas até incentivos fiscais, novas regras para os arrendamentos e financiamento a juros zero para facilitar o acesso à primeira habitação.


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quarta-feira, 16 de setembro de 2026

Fazer... o que ainda não tinha sido feito


Eina pá... Faneca!!!

Estão a ver quando um gajo faz um bruta almoço de leitãozinho da Bairrada estaladiço, com batatinha frita às rodelas em azeitinho novo, acompanhado por uma saladinha de alface, e vinho verde espumante até encher a barriga? 🍾🥂Isso!!!!


Assim estou eu. Arre bruto!!!! Pariu!!!


Que categoria!!!! Ópá, a gente já merecia isto na nossa história, a 1a vitória de sempre em San Siro!!! Puxa vida!!!


Começamos com o pé direito, esta nova fase da Liga Europa, que se quer auspiciosa, e muito proveitosa...🙏


Trubin e Kaminsky fizeram "aquilo que qualquer profissional sério tem de fazer" , como disse o treinador. "Souberam estar ao nível quando foram chamados a jogo, apesar da posição ter sido ocupada ultimamente por um outro colega." 


Os duríssimos últimos 15 dias, nos quais  temos feito um jogo a cada 3 ou 4 dias, acumulando uma sequência intensa de 4 jogos oficiais desde o início de setembro; e o clássico frente ao Porto já no próximo domingo; fizeram com que o nosso Mister Marco Silva tivesse apresentado 9 alterações no onze inicial para o jogo de hoje, tendo  apenas dois jogadores mantido a titularidade na equipa: os defesas Daniel Banjaqui e Tomás Araújo. De novo entraram o regressado e quase desaparecido Anatoliy Trubin, Alessandro Circati, o belíssimo Souffian El Karouani, o tremendo João Palhinha, o cérebro Fredrik Aursnes, Heorhiy Sudakov, o esforçado Jhon Durán, o maravilhoso Dodi Lukebakio que inaugurou o marcador com uma bomba aos 16',  e para mim, o Homem do Jogo, Jakub Kamiński, o patinho feito que virou cisne, que fez um passe para o primeiro, e assinou com alta categoria o 2° aos 53'.


O melhor para mim foi a vitória, claro!, como não?, mas fiquei extraordinariamente impressionado com a forma como o meu BENFICA entrou na cova do leão, o dominou em toda a primeira parte à distância, controlado-o no seu meio campo, com total maturidade, serenidade, e clarividência; e mesmo quando eles regressaram após o intervalo, de cabeça fresca depois do sermão Amorimnesco, dispostos a cair-nos em cima e a fazer-nos passar um muito mau bocado, dando a volta ao jogo... soubemos hipnotizá-los, e desferir-lhe uma pancada de morte por Kamiński, arrumando-os de vez. 


ALEGREM--SE OS CÉUS E A TE-E-RRA, CANTEMOS COM ALE-GRI-IA... 😁👍🙏👏👏👏👏👏👏⭐⭐⭐⭐⭐❤️❤️❤️❤️❤️

terça-feira, 15 de setembro de 2026

Who Cares?!? (Quem é que quer saber disso?!?!?!?)



Vídeo:


Meu Deus... 😱

Como é que esta besta, estas bestas, que pensam que todos no mundo somos tão ignorantes como os anormais que os elegeram, são capazes de pensar que não nos preocupamos, seja com a data de nascimento do génio do nobel Albert Einstein, ou com tudo o resto que é de preocupar?!?!?: 😱

...com a forma como invade tudo o que quer, tirando do poder a quem quer, para aprisionar da forma que melhor lhe aprouva; 

...com o desrespeito total por todos os acordos ambientais que rasga como se fossem letra morta, e o planeta não fosse só um, completamente finito, e a rebentar pelas costuras com as temperaturas globais a atingirem valores nunca antes registados, os fogos a devorarem áreas jamais alcançadas;  e os fenómenos metrológicos como "el Nino" a criarem cenários inimagináveis em locais intocáveis? 

Mas há quem nos salve disto?!? 

De figurão de gozo do cinema e da TV dos anos 80, conseguiu, certamente por obra do demo, chegar a figura central do planeta. 

Olha que realmente... não estou a ver saída desta... 😥

domingo, 13 de setembro de 2026

Saber caminhar apoiado na sapiência ancestral

 


Na leitura que hoje fiz na missa dominical, tocou-me uma muito oportuna do Livro de Ben Sirá. 


A Bíblia, sendo não um, mas sim um conjunto de livros, varia muito o tema, o tom, a intensidade e o teor da mensagem (a palavra vem do grego 'ta biblia", que significa "os livros" ou "a coleção de livros", e funciona como uma pequena biblioteca que reúne textos de diferentes autores, épocas e estilos literários (como histórias, poesias e cartas), com a divisão principal: "antigo testamento", que conta a criação do mundo e a história do povo antigo; e "novo testamento", que aborda a vida, os ensinamentos de Jesus e o início da Igreja, que tem 73 livros no total (46 no Antigo Testamento e 27 no Novo Testamento).


O livro de Ben Sirá é um texto sagrado da literatura sapiencial do Antigo Testamento, escrito em Jerusalém por volta de 180 a.C. por Jesus, filho de Sirá. Trata-se de uma compilação de conselhos práticos, máximas e hinos que orientam sobre como viver de forma justa e fiel à Torá (que é o texto mais sagrado do judaísmo, composto pelos cinco primeiros livros da Bíblia hebraica, também chamados de Pentateuco na tradição cristã) 


É o único livro sapiencial do Antigo Testamento cujo autor é explicitamente conhecido por nome.


E dizia o seguinte: 


"LEITURA I - Sir 27,33-28,9


Leitura do Livro de Ben-Sirá


O rancor e a ira são coisas detestáveis, e o pecador é mestre nelas.

Quem se vinga sofrerá a vingança do Senhor, que pedirá minuciosa conta de seus pecados.

Perdoa a ofensa do teu próximo e, quando o pedires, as tuas ofensas serão perdoadas.

Um homem guarda rancor contra outro

e pede a Deus que o cure?


Não tem compaixão do seu semelhante

e pede perdão para os seus próprios pecados?


Se ele, que é um ser de carne, guarda rancor, quem lhe alcançará o perdão das suas faltas?


Lembra-te do teu fim e deixa de ter ódio;

pensa na corrupção e na morte,

e guarda os mandamentos.


Recorda os mandamentos

e não tenhas rancor ao próximo;

pensa na Aliança do Altíssimo

e não repares nas ofensas que te fazem."


Tanto tempo passado, dá que pensar, não dá?

quinta-feira, 10 de setembro de 2026

Haverá vida lá fora?

 




Há quem tenha orgulho em ser Português por ser o país do Ronaldo. A mim, fascina-me muito mais a tenacidade e a bravura, a inteligência e a coragem, que o talento natural potenciado pelo treino. 



Mais que tudo isso, fico deslumbrado quando um povo diminuto face aos números do planeta, se destaca e deslumbra: no deserto de Atacama, no Chile, ergue-se o maior observatório do planeta.


Com 350 noites sem nuvens por ano, os céus escuros e límpidos do deserto mais seco do mundo são uma janela única para o Universo. Este lugar extraordinário tem permitido algumas das maiores descobertas da astronomia moderna. E a participação portuguesa - quer da academia, quer da indústria - tem sido decisiva.


Portugal está na linha da frente na procura de vida fora da Terra. A SIC acompanhou em exclusivo, no Observatório do Paranal, a instalação do PoET, o telescópio português concebido para ultrapassar uma das maiores barreiras na procura de vida extraterrestre...


https://sicnoticias.pt/programas/reportagemsic/2026-09-10-estamos-sozinhos-no-universo--nunca-estivemos-tao-perto-da-resposta-9140dfce?utm_source=sicnot&utm_medium=root&utm_campaign=APP&utm_content=/programas/reportagemsic/2026-09-10-estamos-sozinhos-no-universo--nunca-estivemos-tao-perto-da-resposta-9140dfce

terça-feira, 14 de julho de 2026

Festival Benefício de Marvão a encantar as Areias, e todos quantos a ele acorreram...

  



Santo António das Areias, uma pequena aldeia norte alentejana encostada à fronteira com Espanha, situada mesmo a meio do mapa de Portugal, bem à direita de quem o fita, a escassos 6 quilómetros da muy nobre, sempre leal e bem conhecida por todos vila de Marvão; tem hoje muito menos de um milhar de almas no total da sua freguesia segundo a última contagem oficial, o que reduz o número dos habitantes na localidade a umas escassas centenas.

Desertificada, como praticamente todo o interior, esquecida por uma classe que dá primazia às grandes urbes e ao litoral, onde estão maioritariamente centralizados os votos, vê muito longe as décadas de 30 e 50 do século passado, nas quais a família tutelar Nunes Sequeira garantiu o desenvolvimento industrial com um impacto muito forte na economia local, criando emprego estável, dinamizando a agricultura e o comércio, ajudando a transformar a freguesia quase apenas de matriz rural, numa com  base industrial relevante.

Pois entre esses poucos viventes que há por aqui hoje em dia, muitos houve (entre os quais, obviamente me incluo) para além dos muitos que vieram de outras paragens, que foram imensamente felizes com o Festival Benefício de Marvão, cuja comercialização do produto nasceu da iniciativa baseada na amizade de universitários de Coimbra, Ricardo Nunes, e de um colega de República autóctone, Jaime Miranda. Esta história de Amor que esteve na génese do produto original, culminou num Festival que aconteceu neste fim de semana.


 Paulo Fernandes (esq.) e Ricardo Nunesdo Benefício Gin


Pois foi o Benefício Gin que estabeleceu parcerias estratégicas em rede, e se destacou como principal impulsionador deste Festival com o seu nome, com patrocinadores oficiais que incluem os Institucionais (Município de Marvão e a Freguesia de Santo António das Areias); os culturais e musicais (a Ovo Estrelado Records, editora responsável pela curadoria artística); os comunitários e associativos (Grupo Desportivo Arenense), e as marcas locais (Cerveja Barona), que deram as mãos, integram o evento e colaboram na sua dinamização turística e comercial. Neste caso, o apoio da Antena 3, a filha mais jovem da rádio pública portuguesa, revelou-se absolutamente estratégica e fundamental, quer através da divulgação promocional diária que muito nos orgulhou, quer pelos diretos e entrevistas, que voltaram a colocar Marvão no centro das atenções. 

A terra engalanou-se para receber o evento com o largo do adro da igreja a acolher sete bungalows de madeira com alimentação, bebidas, e promoção, que juntamente com os diversos pontos de venda de discos, adereços, peças de vestuário, produtos locais e outros situados na sala nº 1 do Grupo  Desportivo Arenense, criaram uma ambiência diferente, única, mesmo.




Na primeira noite, dia 10, apesar de não estar agendada uma atuação ao vivo de um artista, à exceção do DJ set indoor de A boy named Sue, e Bunny O’Williams, aglomerou-se perto de uma centena de visitantes, a grande parte dela vinda de outras paragens, e serviu de aquecimento para o seguinte dia 11. 

Quando a hora atingiu a meia-noite e as licenças de ruído terminaram, todos acorreram à sala do GDA para ouvir os DJs. A Boy named Sue, que como o nome bem indica, remete para o imaginário do lendário Johnny Cash, e iniciou a exploração do universo Rock’n’Roll com lotes que funcionam como uma autêntica "máquina do tempo" da música popular, muito baseada no rock 'n' roll clássico e o garage punk, mas com escolhas que viajaram muy livremente pelo rhythm & blues, soul, psych, surf rock, exotica, world grooves e ritmos tropicais. Este braço direito de Paulo Furtado, com quem colabora de perto nos projetos The Legendary Tigerman e Wraygunn, que se recusa trabalhar com playlists fixas, e adata sempre a música à energia da pista de dança, não ganhou o 1º prémio de visual da noite porque o concurso não se realizou. É que… realmente, tanto estilo numa pessoa só, devia ser motivo de imposto! Nas colunas domadas por ele passaram ritmos que mais pareciam magrebinos, clássicos como os Kraftwerk e muita classe, a escorrer pelas colunas abaixo.




Quem estava à espera de um set primeiro e a Bunny depois, enganou-se e percebeu isso de imediato quando os viu aos dois a dominar os pratos em parceria, ao mesmo tempo.

Bunny O'Williams, figura marcante da cena underground lisboeta, conhecida pela sua energia crua focada no rock & rol, senhora dum estilo eclético, que vai muito além do rock tradicional e explora sonoridades como o dream rock, o krautwave ou o raw punk foi sempre alternando a sua atuação e a pista de dança, incitando os presentes a mexerem-se, e a contribuirem para aquecer o ambiente. Nesse então, animados pelo excelente som debitado pelas colunas da sala, e pelo altíssimo nível dos animadores, mais de uma centena de presentes, com muita cara vinda de fora, moveram-se ao som do groove, quando se ouvia uma versão alternativa de Personal Jesus,dos Depeche Mode.



Já no sábado, nem sei bem se por ser fim de semana e a malta estar mais liberta, parece que toda a povoação foi invadida por uma espécie indie rara, de gente bem disposta com trajares e poses nada usuais por aqui: uns que chegaram obviamente de outras paragens, e outros que conheço vagamente porque apesar de serem estrangeiros aqui residentes, são utilizadores habituais do serviço de finanças onde exerço o meu mister para viver, e foram coabitando com os locais que acorriam à chamada das atuações ao vivo, atraídos pela curiosidade potenciada pela gratuitidade do evento.




A flauta de Violeta Azevedo e as composições sonoras por si criadas, sempre com uma margem muito grande de improvisação, tiveram início já quando os raios de sol a descer caiam dourados nas escadas de granito que conduzem à igreja da terra, e foram admiradas por algumas dezenas, muitos locais, que se deixaram levar pelo ambiente onírico, mais contemplativo que foi muito agradável apesar da temperatura ter baixado em relação aos últimos dias e de um vento teimoso que não deixou de soprar.



Quando muitos dos presentes já circulavam pelos bungalows de madeira do município de Marvão, situados junto ao topo do Largo Ricardo Vaz Monteiro, em busca de algo que os saciasse à hora de algo mastigar, “Acid Acid”, o projeto a solo do músico e radialista português Tiago Castro, criado em 2014, agitou num concerto instrumental one man band onde sobrepôs guitarras, sintetizadores e pedais de efeitos para criar uma sonoridade cósmica, psicadélica e de inspiração krautrock, esse género de rock experimental desenvolvido na Alemanha Ocidental no final dos anos 60 e início dos 70, que se afasta das estruturas anglo-americanas, e se destaca por ritmos hipnóticos, improvisação e pelo uso pioneiro de sintetizadores.




Não vos garanto que a criação de longas texturas instrumentais sem interrupção caísse muito no goto dos presentes da terra, mas a verdade é que esta experiência de meditação coletiva, esta verdadeira viagem espacial, fortemente influenciada pela psicadelia dos sixties, foi muito apreciada pelos jovens chegados de além.



A terceira atuação ao vivo da noite, ao ar livre, que já muito refrescava, foi a de Teresa Castro, que dessa forma ninguém a reconhecerá, mas se dissermos que foi Calcutá, uma compositora e multi-instrumentista lisboeta sediada no Porto, já causará outro impacto. A artista, com formação em guitarra clássica, mistura folk, drone e música ambiente, nessa noite fez-se acompanhar por uma violoncelista e um harmónio (esse instrumento musical de teclas com funcionamento semelhante ao de um órgão, mas sem tubos), e impactou. O som era verdadeiramente belo e inebriante, estranho, etéreo, e encantou a centena de presentes.








De seguida, tudo rumou para a sala nº 1 do Grupo Desportivo Arenense, o clube desportivo local que serviu de palco para os eventos  indoor, e para todo o apoio backstage, onde o já aqui falado Tiago Castro, se juntou ao seu colega do éter Ricardo Mariano, e atuou sob a forma de dupla de DJs portugueses Les Lads (SBSR.fm), que se destacam pelos seus sets dinâmicos que misturam indie, eletrónica, psicadelismo, world music e rock dançável. 

Nesta sala muito, mas mesmo muito mais composta foram imensos os que acorreram ao espaço, que passou a agregar todo o pessoal que estava presente não só nos concertos, mas também nas áreas destinadas a alimentação e refrigeração, compondo um aglomerado de mais de uma centena de pessoas, muito satisfatório para este primeiro ano de edição.






Na opinião de Ricardo Nunes e Paulo Fernandes, co-fundadores do Benefício Gin, este foi um evento que correspondeu plenamente à sua visão de marca: "Correu muito bem, e irá repetir-se para o ano. Teve os seus desafios, mas foi altamente recompensador, pois demonstrou que há público e que este é o tipo de statement estético, cultural e de marca que nós queremos continuar a trilhar." Para estes dois fundadores, que escolheram Marvão como território de eleição para criar, este festival não é um simples evento de marca: é a expressão mais completa de uma filosofia que une a inovação à valorização do território. "Queremos agradecer a Santo António das Areias por ter recebido tão bem as pessoas e por esta ter sido uma festa tão bonita", acrescentam, resumindo o espírito do evento no claim que escolheram: "Dois dias de festival, uma aldeia inteira."

Uma marca nascida da amizade aposta, desde a origem, numa lógica de ecossistema local, com parcerias com produtores regionais e impacto direto na economia da região, e comprova, com este festival, que a sustentabilidade que pratica não é apenas ambiental: é também humana, cultural, económica e social.

 

Reportagem que teve a honra da publicação na Ritmos e Batidas do grande jornalista na revista Blitz, radialista na Antena 3 e director do projecto Rimas & Batidas, Rui Miguel Abreu. 

A Ritmos e Batidas é publicação digital especializada na cultura hip hop e nas músicas urbanas, jazz e zonas estéticas circundantes, nas músicas experimentais e criativas, numa perspetiva aberta, crítica e atenta à atualidade artística, social e cultural contemporânea. A publicação foi num formato muito mais reduzido a nivel multimédia, adequado à dimensão nacional do projeto que a recebeu, mas cujo texto acolheu na íntegra, o que muito agradeço.

terça-feira, 19 de maio de 2026

Ajudar... (Hoje ele, amanhã...)


 O Paulo Mota é um Amigo de sempre... de toda a vida.


Primo pelo casamento, crescemos juntos, vivemos sempre aqui na mesma terra, e tivemos tantas aventuras e desventuras, tantos episódios e rocambolices na nossa adolescência (porque os anos são praticamente os mesmos...) que davam para estar umas boas horas à mesa, à conversa, a recordar... 


A certa altura seguimos rumos diferentes, quando eu saí para Lisboa para estudar... e quando voltei, já ele não estava tanto aqui, ou estava mais em Portalegre e... os anos já eram outros... pelo que...fomos-nos vendo menos. 


Com pais (Nuno Mota e Catarina Silveira) muito próximos dos meus (os homens reuniam-se com frequência em altas fadistagens, guitarradas, e saraus de cantigas de intervenção), sempre nos sentimos muito próximos. 


Apesar da distância, era sempre com grande alegria que nos revíamos e voltávamos a estar juntos. 


Soube há tempos que tinha também ele sido apanhado pela mais temida das doenças, que causa sempre muito sofrimento, sobretudo para quem dela padece, mas também por todos quantos estão, impotentes e incrédulos, à sua volta. 


Só um transplante de medula óssea lhe pode voltar a dar toda a alegria e esperança de vida de volta, libertando-o das prisões das viagens e dos tratamentos para se conseguir continuar a manter vivo. 


E um transplante de medula óssea não é nada de ficção científica, e que obrigue a uma operação ou estratégia muito completa, mas é uma doação muito similar à de uma dádiva de sangue. 


Eu, que fui doador de sangue com muito orgulho durante muitos e muitos anos, e que lamentavelmente deixei de o poder fazer quando recebi doações no seguimento do meu acidente de viação de 2011, no mês e meio em que estive em coma induzido; também quando me surgiu a possibilidade de ser doador de medula óssea, decidi de imediato e sem pestanejar, ser doador também, e é por esse motivo que faço parte de uma rede internacional em que se houver alguém que necessite do meu contributo para viver, eu irei de pronto realizar essa doação. 


O pedido que vos faço é que sejam capazes de muito mais que partilhar, é que saiam dos sofás e se cheguem à frente, porque o que distingue os Heróis dos... coisinhos... 😏 é que os Homens a sério têm a capacidade de se meter no corpo de quem precisa e pensam: 🥺😬 e se fosse eu?!? 😱🫣 ou o meu filho... ou o meu pai, mãe... ou a minha namorada...


Em Portalegre, podem inscrever-se para ser dadores de medula óssea no Serviço de Imunohemoterapia da Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano (ULSNA), localizado no Hospital de Portalegre - 245 301 000


Para verificar se são elegíveis e formalizar a inscrição, sigam estes passos e informações:


1. Requisitos para ser Dador


Para integrar o Registo Português de Dadores de Medula Óssea (CEDACE), precisam de cumprir os seguintes critérios:


Ter entre 18 e 35 anos de idade (a inscrição é feita apenas uma vez na vida).


Pesar mais de 50 kg.Ter altura igual ou superior a 1,50 m.Estar de boa saúde.Nunca ter recebido uma transfusão de sangue.


2. Como se Inscrever

A inscrição passou a ser feita de forma totalmente digital. O processo é o seguinte:Preencha o questionário online no site do Instituto Português do Sangue e da Transplantação.


Após o preenchimento, dirija-se ao Hospital de Portalegre (Serviço de Imunohemoterapia) para a colheita de uma pequena amostra de sangue, que permitirá avaliar a sua compatibilidade.


Alternativamente, pode acompanhar as colheitas móveis de sangue e medula óssea dinamizadas pela Associação de Dadores Benévolos de Sangue de Portalegre nos vários concelhos da região.

Morada: Hospital Dr. José Maria Grande (integrado na ULS do Alto Alentejo), Av. Santo António, 7301-853 Portalegre.


Telemóvel: 936 665 277.

E-mail:dadores.sangue@ulsna.min-saude.pt


Se tiver alguma dúvida sobre o atendimento ou horários, não se esqueça que pode contactar o hospital diretamente pelo telefone 245 301 000.


Façam um esforço para se colocarem no lugar do nosso Paulo, vejam a vossa vida a andar para trás, e a sua continuidade obrigada a deslocações exaustivas, extensas, e consecutivas de horas e horas à capital. 


Sabia tão bem uma ajuda, não era?!? 


Isso? 👍💪😘


Muito obrigado pela atenção!!! ✌️

Estamos Juntos!!! 


A chave do sucesso pode estar em TI!!! ♥️